DIARIO PERSONAL
alparecer no tengo un diario asi k me desahogo con mis tristes palabras te contare mis mas profundos secretos kisas hasta mi vida hoy la trizteza me invade lo bueno esk solo comi una taza de leche y 4 vasos de agua con un yougurt y papya picada kisiera cuidarme naturalmente es dificil ver el prototipo de sociedad que nos ha echo crear en nuestra mente la actualidad yo kisas era como tu una tipica chika k decia nuuu jamas ami jamas me pasara pero aki estoy tratando de sobrevivir dia a dia con tristeza disfrazada en mascara de felicidad y asi somos tristemente disfrazamos nuestras tristezas con mentiras nuestro dolor con falsas sonrrizas
La vida solo son momentos algunos buenos otros no tanto, lo importante es saber vivir esos momentos y darles nuestra mejor cara, hay que aprender de cada perdida, de cada triunfo pero sobre todo hay que saber levantarnos y acompañar esa experiencia de reflexiones cortas que serán el recuerdo de aquel momento.
el ciego pide la vista el preso la libertad y yo pido para ti la mayor felicidad
EL COMIENXO DE MI VIDA
mi vida no es tan pacifica como se cree mentiras secretos mi vida llena de ellos sueños fugades deseos y anhelos es lo que deseo en este momento continuar con miva para llegar a ellos mi fuente de inspiracion la luna las rosas un cantico de poesia que susurra en el oido sin saber a donde para si amar o odiar poesia de mi corazon de mi alma para llegar a un dulce sueño en donde pueda contarte mis travesias mi mundo como sobrevivo dia dia como vivo sin conocerte te aprecio mi querida amiga ana o mia siempre te apoyare y contaras conmigo jamas te defraudare ........
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de que color es un sentimiento ? la respuesta esta en el silencio de mirarte y poder pensarte en anochecer soñandote aveces encuentras sentimientoscon dolor aunk derrepente descubres que es el amor pero sin color porque solo encuentras que el color lo tiene el corazon |
iUN AMOR O SOLO DIVERSION?
el amor es muy hermoso cuando lo tienes cuando se te escapa no kieres saber de ello me enamore como todas persona humana era felix pero una chik invento chismes y alli acabo todo con solo tristex quede sin importar prometi no volver a caer en el amor ni aun asi pude otro chiko jugo conmigo solo me queria para rato mi madre siempre me decia que el amor no era para mi lo comprendo y muxo pense en kitarme la vida cuando supe que a mi padre le habia dado cancer y trombosis los medicos no kieren ayudarlo tras burlas y rechaxos por ser gordita comenxe a escuchar un programa e ironicamente decia k jamas kaeria en ello en este hermoso mundo de ana y mia comenx a investigar y empexe a amar este mundo tan hermoso asi muxos te critiken te juxgen amate x como eres y por tu mundo en mi pais casi nadie conoce ana y mia asi que llevo conmigo pulseras me encanta estar con nuevas chikas ana y mia para mi son como una alma gemela libre en este cruel mundo en donde algun dia estas ndiferencias se acaben piensa en tu maravilloso mundo tu meta resiste insiste y nunk desistas xk ese seria el fin
MIS TIPS Y CONSEJOS
-Ayuna durante 28 días, el músculo perderá cuerpo y no
tendrás que preocuparte más por el peso, sólo es cuestión
de seguir ayunando, y el contorno muscular no aumentará
en un
año sin necesidad de hacer ejercicio.
-Come especias fuertes para que tu cuerpo aumente la
probabilidad de quemar calorías más rápido.
-Toma el fresco. Para quemar calorías hace falta oxígeno.
-Escucha música, estimula el mismo punto que la comida.
-Si eres mia, lava tus dientes con bicarbonato después de
vomitar para protegerlos.
-Invéntate que vas a sitios.
-Esconde una bolsa de cierre en tu habitación; a la hora de
comer pide que te la lleven, ya que tienes que hacer tareas,
y hecha toda la comida en la bolsa.
-Si te ven más delgada sólo di:Es cierto, comeré más. No lo
hagas, es sólo para despistar.
-Si te obligan por lo menos a probar un mordisco de la
comida hazlo, pero parate en seguida y di que le falta sal,
ve a la cocina y escupe en una servilleta.
-Dale la comida a tu perro.
-Cuando estés en casa usa ropa holgada y ancha para que
no noten tu pérdida de peso.
-Maquillate para que no te noten las ojeras y la palidez.
-Come gelatina diet, tiene muy
pocas calorías.
-Fuma un cigarro.
-A ppartir de las 6 de la tarde
procura comner menos y procura
evitar las grasas y azúcares, ya
que a partir de esa hora tu
metabolismo cambia, ya que se
prepra para dormir y
es entonces cuando intenta acumular más grasas.
-Mastica perfectamente la comida.
-Si masticas muy bien los alimentos, te mantienes
satisfechas más pronto y aparte engordas menos porque la
digestión se lleva a cabo mejor.
- Mantente en movimiento.
- Haz una lista de las razones por las que quieres adelgazar
y llevala contigo para que la leas siempre que te de hambre.
También puedes poner fotos de gordas para que pienses
en lo que no quieres ser...
-Siempre llévate a la boca cantidades de comida muy
pequeñas y mastícalo bien, así te llenaras antes y comerás
menos.
-Antes de comer algo que te apetezca mucho, como un
helado de chocolate o una bolsa de patatas fritas, inspira
profundamente y cuenta hasta 100; lo más seguro es que
mucho antes de que hayas llegado a Z00 ya te habrás
convencido de que no lo debes comer.
-Cuando estés comiendo con más gente prueba el truco de la
taza opaca: "Aparenta que estas comiendo y escupe la
comida en la taza cuando aparentes estar bebiendo".
-Intenta pasar bastante rato en la cocina para aparentar
que comes, si nunca te pasas por la cocina tu familia
sospechará, si ven que al menos te pasas de vez en cuando se
tranquilizaran un poco.
-Convéncete de que no te gusta la comida que contiene
muchas grasas o muy calórica y no la comas.
-Espera siempre 3 horas antes de irte a dormir cuando
hayas comido.
-Si bebes café con el estómago vacío se te quitará el hambre
y quemarás calorías gracias a la cafeína del café.
-Cada vez que sientas hambre piensa en toda esa gente que
se rió de ti por ser gorda.
-Suplementos alimenticios que contengan zinc y potasio te
ayudan a incrementar el metabolismo y movilizar la grasa.
-Si te tienes que hacer unos análisis de sangre, estos trucos te
pueden servir para tratar de aparentar que estas bien: bebe
mucha agua y bebe zumo y come algún yogurt el día
antes del análisis y unas horas antes, toma bebidas
isotónicas para incrementar el nivel de electrolitos.
-Cuando vayas a algún restaurante o te sientes a la mesa a
comer con tu familia, o también cuando estés sola y quieras
Comer, lleva puesta esa camiseta que te queda tan ajustada
o
unos pantalones que te queden un poco pequeños, así te
sentirás incomoda y desearas adelgazar para que te quepa
esa ropa.
-Bebe agua, mares y mares pde agua, cuanto más fría, más
calorís quemarás. Además, te hace sentir llena, te purifica
por dentro, eliminas líquidos y te quita el hambre...
Qué más podemos pedir??
-Cuando te de un ataque de hambre:
-Mírate en un espejo y juega a los 7 erores entre una foto de
Kate Moss y tu imagen
-Bebe por lo menos 2 vasos grandes de agua fría
-Muérdete los labios
-Pon la tele corriendo y busca alguna srie en la que salga
alguna modelo estupenda
-Si no puedes evitar la tentación, coge la comida que te haya
apetecido, masticala muy muy despacio y escupela. Repite
esto unas cuantas veces hasta calmar la ansiedad.
Entre mordisco y mordisco procura beber agua.
-Media hora antes de cada comida prueba a tomar
dcápsulas de glucomanano. Se hinchan en el estómago con
el agua y ayudan a disminuir el hambre.
-Come chicles sin azucar, te llenan el estómago, están
buenos y quemas más calorías mientras los masticas que las
que contienen.
-Come cuando haya gente delante. Así no podrán decir que
no comes. Si sabes que tendrás que comer con gente procura
no comer nada el día anterior, o comer sólo fruta y sopas,
así podrás comer algo más al día siguiente y nadie te hará
preguntas incómodas.
-Cuando comas deja los platos sucios encima de la mesa. Así
sabrán que has comido.
-Antes de comer di siempre la buena apariencia que tiene el
plato y que te apetece comner. Después pon mil excusas(Está
muy salado para mi, está muy soso, está muy hecho...).
Si no comes será por culpa de la comida.
-Lee todos los libros sobre Anas que puedas. Inspiran un
montón. Eso si, procura que no te vean con ellos amigos,
familiares... Preguntarán demasiado.
-Habla conAnas, entra en foros, apréndete de memoria las
páginas pro.
-Mira como come la gente gorda. Quieres ponerte así?No,
gracias.
-Duerme al menos 6 horas. Dormir menos incrementa el
hambre.
Procura comer en plato de postre. Parecerá que has comido
más.
-Toma vitaminas, no tienen ni media caloría. Eso si, abren
el apetito, asique empieza a tomarlas cuando lloeves al
menos 3 días de ayuno.
-Cundo consigas no comer, mete el dinero que te habrías
gastado en una hucha.
-Mastica hielo. Eso te quitará un poco el hambre.
-Bebe grandes cantidades de té verde.
-Las mentas son excelentes para calmar el hambre.
-La cafeína es excelente, elimina el apetito, eso sí, no tomes
más de 5 tazas de café por día.
-Come para vivir... No vivas para comer.
-Tomar limón en ayuno quema grasas.
-Toma una cucharada de vinagre de manzana antes de
comer.
-Cuenta todas las calorías.
-Disfruta la sensación de hambre. Eso significa que estás
adelgazando!!
-Come lentamente. El estómago requiere 20 minutos para
sentirse saciado.
-Las bebidas calientes te sacian más rápido.
-Toma sopas instantáneas light, tenen sólo 30 calorías
-Conectate con otras anas y mias.
-Ten presente que tu puedes hacerlo.
-No te abrigues, cuando tienes frío, tu cuerpo consume un
mayor número de calorías.
-Cuando tengas hambre cepilla tus dientes, tómate una
ducha, embellecete...
-Estate el menor tiempo posible en tu casa, el asunto es
perder tiempo.
-Trata de comer menos de 500 calorías al día, de vez en
cuano come más para que tu organismo no se acostumbre.
DICCIONARIO
DICCIONARIO -Ana: Persona con anorexia -Mia: Persona con bulimia -Ana Wannabe: Persona que no posee Anorexia pero desea tenerla. -Buliminorexica: Que alterna periodos deAnorexia y Bulimia. -Mia restrictiva: persona con todas las caracteristicas de una bulimia pero quetambien ayuna y restringe comida. -Ana Purgativa: Anorexica que aunque no suele hacerlo, vomita en casode excederse o de ser obligada a comer. -IMC: Indice de Masa Corporal. -BMI: lo mismo que el IMC, pero lassiglas estan en ingles. -Pro-ana/Pro-mia: a favor de los ED. -ED: eating desorder (desorden alimenticio) tambien llamado -DA en español. -Binge: atracon (atracarse...) -Purgarse: Vomitar. -Self-injury: automutilacion. -Thinspiration: Inspiracion de alguiendelgado o anorexico que nos da fuerza. -Tips: trucos para conseguir tus metas. -Calorias Negativas: Se llama calorias negativasa aquellas que gastan mas de un 10% de su totalen la digestion. -Ortorexia: obsesion (enfermedad)por los alimentos sanos. -Vegano: que no consume ninguntipo de alimento animal. Ni leche, ni queso, ni miel, etc... Por supuesto ni huevos, ni pescado ni carne. -Bipolaridad: Estado de animo que fluctua entredos fases, una de gran felicidad y otra de profundadepresion. -Fase Maniaca: se caracteriza por elexcesivo buen humor, la hiperactividad, menor necesidad de dormir, etc... -Fase depresiva:llanto, indiferencia, depresion, pensamientos de suicidio, cambios de alimentacion, etc... -Trastorno Obsesivo Compulsivo: Trastornode ansiedad que se caracteriza por obsesiones (impulsos o imagenes no deseados) y compulsiones(rituales repetitivos para aliviar la ansiedad).EJ: excesivo miedo a los germenes= lavarse lasmanos cada media hora. -Ataque de panico: Repetidos periodos de miedoe intranquilidad que se producen sin causa acompañados de un pulso cardiaco acelerado.
BUENO CHICAS Y CHICOS A KI OS DEJO UNA TABLITA DE CALORIAS ESPERO LES AYUDE A SU CONTROL DIARIO CIAO Y MUXOS BESOS
XK TODAS HEMOS DICHO.................................
ACEITES Y GRASAS | Cantidad | Kcal. |
Aceite de oliva | 1 cucharada sopera (10g) | 90 |
Aceite de coco | 1 cucharada sopera (10g) | 135 |
Aceite de higado de bacalao | 1 cucharada sopera (10g) | 130 |
Aceite de germen de trigo | 1 cucharada sopera (10g) | 89 |
Aceite de girasol | 1 cucharada sopera (10g) | 90 |
Mantequilla c/sal | 1 cucharada sopera (10g) | 77 |
Mantequilla s/sal | 1 cucharada sopera (10g) | 76 |
Manteca de cerdo | 100 g. | 879 |
Margarina | 100 g. | 720 |
BEBIDAS ALCOHÓLICAS | Cantidad | Kcal. |
Aguardiente | 1/2 copa (100 ml) | 231 |
Cerveza | 1 jarra (240 ml) | 101 |
Champagne | 1 copa (100 ml) | 85 |
Sidra | 1/2 copa (100 ml) | 50 |
Coñac | 1/2 copa (50 ml) | 125 |
Rón | 1 copa (50 ml) | 110 |
Vermut dulce | 1 copa (35 ml) | 50 |
Vermut seco | 1 copa (40 ml) | 40 |
Vino blanco | 1 copa (100 ml) | 85 |
Vino rosado | 1 copa (100 ml) | 74 |
Vino tinto | 1 copa (100 ml) | 65 |
Vodka | 1/2 copa (30 ml) | 72 |
Whisky | 1 dosis (100 ml) | 240 |
CAFÉS Y ZUMOS | Cantidad | Kcal. |
Café c/azucar | 1 tacita (50 ml.) | 26 |
Zumo de naranja natural | 1 vaso (200 ml.) | 74 |
Zumo de lima natural | 1 vaso (200 ml.) | 74 |
Zumo de melocotón natural | 1 vaso (200 ml.) | 64 |
Zumo de tomate natural | 1 vaso (200 ml.) | 23 |
CARNES Y AVES | Cantidad | Kcal. |
Bacon frito | 2 lonchas finas (20 g.) | 97 |
Bistec de cerdo | 1 unidad (150 g.) | 360 |
Cabrito | 100 g. | 357 |
Buey cocido | 100 g. | 235 |
Buey asado | 100 g. | 288 |
Cordero | 100 g. | 122 |
Chuleta de cordero asada | 100 g. | 356 |
Chuleta de cerdo | 100 g. | 336 |
Costillas de cordero | 100 g. | 352 |
Costilla de cerdo | 150 g. | 390 |
Muslo de pollo | 100 g. | 144 |
Muslo de pollo asado c/piel | 100 g. | 110 |
Muslo de pollo asado s/piel | 100 g. | 98 |
Muslo de pollo hervido | 100 g. | 110 |
Higado de buey frito | 100 g. | 210 |
Higado de cordero | 100 g. | 196 |
Higado de pollo | 100 g. | 124 |
Higado de cerdo | 100 g. | 264 |
Higado de ternera | 100 g. | 256 |
Pollo hervido | 100 g. | 220 |
Pollo hervido s/piel | 100 g. | 188 |
Pollo a la parrilla | 100 g. | 146 |
Lomo de cerdo | 100 g. | 362 |
Pato asado c/piel | 100 g. | 320 |
Pato asado s/piel | 100 g. | 191 |
Pechuga de pollo asada | 100 g. | 109 |
Pechuga de pollo asada s/piel | 100 g. | 98 |
Pechuga de pollo hervida | 100 g. | 109 |
Perdíz asada | 100 g. | 206 |
Pierna de cabrito asada | 100 g. | 357 |
Pierna de cordero asada | 100 g. | 194 |
Jamón de cerdo asado | 200 g. | 393 |
Tocino ahumado | 20 g. | 138 |
Ternera hervida | 100 g. | 230 |
Ternera asada | 100 g. | 231 |
Ternera guisada | 100 g. | 256 |
CONDIMENTOS | Cantidad | Kcal. |
Azucar blanco refinado | 1 cucharita rasa (10 g.) | 48 |
Ajo | 1 diente (5 g.) | 7 |
Comino | 1 cucharita rasa (6 g.) | 3 |
Curry | 1 cucharita rasa (6 g.) | 11 |
Mostaza | 1 cucharita rasa (10 g.) | 8 |
Paprica | 1 cucharita rasa (6 g.) | 20 |
Vinagre | 1 cucharada sopera (10 g.) | 2 |
Caldo de carne Maggi | 1 pastilla | 33 |
FRUTAS | Cantidad | Kcal. |
Almendras | 10 unidades (100 g.) | 640 |
Avellanas | 10 unidades (100 g.) | 633 |
Castañas asadas | 100 g. | 340 |
Cerezas | 10 unidades (100 g.) | 60 |
Ciruela fresca | 100 g. | 47 |
Chirimoya | 100 g. | 82 |
Frambuesa | 100 g. | 66 |
Guinda | 100 g. | 63 |
Higos | 100 g. | 68 |
Higos secos | Unidad (30 g.) | 60 |
Kiwi | Unidad | 46 |
Naranja | Unidad | 46 |
Lima | 2 unidades (100 g.) | 51 |
Limón | Unidad | 12 |
Manzana | 100 g. | 58 |
Melón | 1 trozo medio (160 g.) | 60 |
Naranja dulce | 100 g. | 42 |
Nectarina | Unidad (100 g.) | 64 |
Pera | Unidad (100 g.) | 56 |
Piña | 100 g. | 52 |
Plátano | 100 g. | 122 |
Melocotón | Unidad (150 g.) | 63 |
Uva blanca | 100 g. | 76 |
Uvas pasas | 1 cucharada sopera (20 g.) | 60 |
HUEVOS | Cantidad | Kcal. |
Huevo | Unidad | 78 |
Huevo crudo | Unidad | 76 |
Huevo frito | Unidad | 108 |
Clara de huevo cocida | Unidad | 13 |
Clara de huevo frita | Unidad | 22 |
Yema de huevo frita | Unidad | 85 |
Tortilla francesa | 1 huevo | 104 |
LÁCTEOS | Cantidad | Kcal. |
Crema de leche | 1 cucharada sopera (15g) | 37 |
Leche con chocolate | 1 vaso (150ml) | 185 |
Leche condensada | 1 cucharada sopera (20g) | 66 |
Leche desnatada | 1 vaso (200ml) | 70 |
Leche entera | 1 vaso (200ml) | 124 |
Leche semidesnatada | 1 vaso (200ml) | 96 |
Nata | 1 cucharada sopera (20g) | 42 |
Cuajada | 1 cucharada sopera (20g) | 52 |
Yogur desnatado | Unidad | 126 |
Yogur natural | Unidad | 138 |
PASTAS | Cantidad | Kcal. |
Canelones | Unidad (100 g) | 133 |
Spaguettis hervidos | 1 plato (160 g) | 233 |
Macarrones hervidos | 1 ración (100 g) | 154 |
Tallarines hervidos | 1 plato (160 g) | 456 |
Macarrones con salsa de tomate | 1 ración (100 g) | 104 |
Raviolis de carne | 1 ración (100 g) | 288 |
Tortellinis de carne | 1 plato (250 g) | 931 |
PESCADOS Y MARISCOS | Cantidad | Kcal. |
Atún en aceite | 1 cucharada sopera (20 ml) | 56 |
Bacalao a la parrilla | 100 g. | 110 |
Caviar | 100 g. | 29 |
Gallo | 100 g. | 109 |
Langosta cocida | Unidad (200 g.) | 196 |
Langostinos | 8 unidades (100 g.) | 112 |
Lenguado a la parrilla | 100 g. | 90 |
Calamares a la romana | 100 g. | 190 |
Merluza hervida | 100 g. | 97 |
Mero | 100 g. | 96 |
Mejillones al vapor | 100 g. | 79 |
Ostras | 3 unidades (100 g.) | 81 |
Róbalo | 100 g. | 72 |
Salmón ahumado | 100 g. | 204 |
Sardinas | 2 unidades (100 g.) | 134 |
Sardinas en aceite | 3 unidades (100 g.) | 298 |
Caviar | 100 g. | 29 |
QUESOS | Cantidad | Kcal. |
Camembert | 50 g | 136 |
Ementhal | 30 g | 85 |
Gorgonzola | 30 g | 119 |
Gruyere | 25 g | 93 |
Motzarella | 15 g | 47 |
Parmesano | 30 g | 115 |
Requesón | 1 cucharada sopera (20g) | 60 |
Roqueford | 25 g | 100 |
Crema de queso | 1 cucharada sopera (20g) | 25 |
Fundido | 35 g | 124 |
REFRESCOS | Cantidad | Kcal. |
Coca-Cola | 1 lata (350 ml) | 137 |
Fanta | 1 lata (350 ml) | 189 |
Sprite | 1 lata (350 ml) | 115 |
SOPAS Y CREMAS | Cantidad | Kcal. |
Crema de Espárragos | 1 plato (250ml) | 159 |
Crema de Champiñones | 1 plato (250ml) | 216 |
Sopa de Cebolla | 1 plato (250ml) | 173 |
Sopa de Tomate | 1 plato (250ml) | 88 |
Sopa de Vegetales | 1 plato (250ml) | 72 |
VERDURAS Y LEGUMBRES | Cantidad | Kcal. |
Acelgas hervidas | 180 g. | 30 |
Alcachofas hervidas | Unidad (120 g.) | 60 |
Arroz blanco hervido | 1 cucharada sopera (20 g.) | 26 |
Berenjenas | Unidad (250 g.) | 489 |
Cebolla hervida | Unidad (100 g.) | 41 |
Escarola | 20 g. | 7 |
Habas hervidas | 80 g. | 100 |
Lentejas hervidas | 1 cucharada sopera (20 g.) | 39 |
Nabos | 100 g. | 35 |
Pepino | Unidad (150 g.) | 5 |
Pimiento verde | 2 unidades (100 g.) | 29 |
Rabanitos | 100 g. | 16 |
Tomate | Unidad (100 g.) | 20 |
hola a todas hoy kisiera contarles mis secretos pero shhhhhh
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mi vida nunca ha sido normal lleno de tristezas y sufrimientos redeados de burlas y dolor siempre he preferido llorar sin k nadie me mira kisas puke kreo ke depronto pensaran que soy debil y ahogo mis llantos en mi misma
cuando era chica me entantaba meterme donde no me llamaban creo que era la cureosidad
comia a montones escondian algo y de inmediato lo comia era muy glotona ahora veo las consecuencias
me encanta la poesia
cantar y tocar algun istrumento me
facina cantar asi me expreso
una vez trate de matarme :o por una enfermedad que me dio y el estado terminal de mi papa CANCER y para rematar quedo sin poder pararse de una cama O-O
nu soy conformista por como soy
creo que me obsesiono por como me tengo que ver
pesarme me causa algo dq cosa porque nu se como vaya a hacer el resultado
soy muy dulce y se aprovechan de eso
soy muy sonrriente
creo que los vampiros y las hadas son facinantes pero NOEXISTEN !! :P
me gusta el color de la sangre
mi primer amor fue mi mejor amigo
me enamoro muy facilmente pero lo oculto
me enamore de un chico que solo queria sexo .........
en un dia de reunion de familia un chico y yo nos gustamos asi k era fin de año y cuando nos dimos el año nuevo nos dimos un medio beso un beso andeniado despues supe que era un primo segundo O.O waaaa puk nadie me lo dijo y despues supe que tenia novia y yop *--* nu sabiiia :(
me encanta decir nyu nyu nyu y me gusta estar ocupada
en cualkier cosa
odio que cuando quiero hacer algo a
escondidas siempre hay alguien
que me mira *-*
me encanta la noche
la hermosa luna
me llena de ispiracion para
hacer poemas
a un vecino y a un tio son muy pervertidos conmigo :O k hago !!
me encanta soñar alli soy muy muy muy feliz un dia exedi las pastas de dormir y dormi 19 horas :)
me encantan los animales awwww los amop ademas me encanta el anime dibujar y kisiera algun dia tocar piano
me encanta imajinar cosas y soñar cosas lokas unque duermo muy diferente duermo boca arriba y tapada como un muerto ñyaaa
mmmmm mi sueño es poder algun dia fundar un horfanato no como el bienestar familiar ques es too cruel sino uno bonitodonde brinden amor y vayan los niños que nu tienen hogar asi puedo cambiar el futuro que no hayan tantos chikos malos y kererlos mucho puque amo los niños y mas que soy un iman para ellos eso siempre me hace feliz verles una sonrrixa :D
aveces me obsesiono con las pastas y el peso puque quisiera algun dia poder ver mis piernas todas bonitas :)
sueño con que algun dia me llegara la persona indicada que sepa amarme y nu jugar conmigo y algun dia ver las hermosas estrellas y el amanecer con esa persona :)